“Редкий человек, который с нетерпением ждет уборки дома”, – пишет Лео Бабаута о привычках Дзен. – Конечно, но чистый дом-это то, что я люблю, пожалуй, слишком сильно.”
Для большинства из нас домашние дела – это то, от чего мы просто страдаем-мы действительно не хотим их делать, но мы знаем, что они должны быть сделаны. Кроме того, мы тратим на них гораздо больше времени, чем это необходимо.
Вот несколько советов по экономии времени, которые помогут вам вернуть свое свободное время, любезно предоставленное Скорочистом!
1. Быть Более Эффективным
Отсутствие эффективности – либо из-за эклектичной личности, легко отвлекаемого ума или простой лени – является одной из основных причин того, что уборка дома может занять несколько часов. Во всех случаях, кроме самых крайних, если вы тратите часы на уборку комнаты, вы, вероятно, не убирали все это время. Вместо этого вы пытались делать около десяти различных вещей одновременно.
Совет Скорочиста: не пытайтесь взять на себя больше одной рутинной работы за один раз. Сосредоточьтесь на том, что вы делаете.
2. Покончить с Ленью
Что касается работы по дому, то лень-это ваш самый страшный кошмар. Чем дольше вы позволяете беспорядку накапливаться, тем труднее его будет убрать. То, что когда-то было десятиминутной еженедельной работой, теперь очень легко может превратиться в многочасовой труд через грязь и мусор.
Совет Скорочиста: Не работайте внезапно-делайте регулярные усилия, чтобы сохранить ваше окружение чистым.
3. Уменьшить Беспорядок
Беспорядок – это ужасно, и чем больше его будет, тем менее счастливым вы будете со своим окружением. Загроможденная комната не только отрицательно влияет на ваше психическое благополучие, но и чрезвычайно груба в уборке. Подумайте, есть ли в вашем окружении мусор, от которого вы можете избавиться – – а затем избавьтесь от него.
Совет Скорочиста: не просто держите свое окружение в чистоте – держите его в чистоте тоже. Чем меньше у вас будет беспорядка, тем легче будет сохранить ваш дом безупречным.
4. Не Пытайтесь Делать Все Самостоятельно
Если вы не живете сами по себе, работа по дому не должна быть работой одного человека. Хотя мы бы настоятельно не советовали заниматься микроменеджментом (серьезно. Не делай этого. Просто не делайте этого), нет ничего плохого в том, чтобы просить (или поощрять) членов вашей семьи или соседей по комнате протянуть вам руку помощи. В конце концов, они должны жить там так же, как и вы – вы оба должны прилагать усилия, чтобы содержать это место в чистоте.
5. Планируй Все Заранее
Лучший способ мотивировать себя на поддержание чистоты – это составить график работы. У вас есть день и время, в течение которых вы будете чистить ванную комнату, или приводить в порядок свою одежду, или пылесосить, или ходить за продуктами. Не отклоняйтесь от этого времени без крайней необходимости.
Совет Скорочиста: ваш график не должен составлять график каждой минуты вашего бодрствования. Просто выделите определенное время для выполнения ваших домашних обязанностей, и все будет в порядке.
6. Измените Свой Взгляд На Уборку
Хорошо, это последнее утверждение, по общему признанию, немного сумасшедшее, но, может быть, вы тратите слишком много времени на уборку-и слишком много времени откладываете ее – потому что у вас неправильная перспектива? Почему бы, как предлагает Бабаута, не попробовать превратить его в медитативное упражнение? Вы, вероятно, все еще не будете наслаждаться работой по дому, но, по крайней мере, вы будете чувствовать, что делаете что-то другое с собой вместо того, чтобы просто подметать или чистить туалет.
Совет Скорочиста: попробуйте думать о творческом стремлении во время уборки – например, писать, заниматься искусством или музыкой.